Группы "Здоровье" (для детей и взрослых):

Группы оздоровительно – физикопсихологического развития:
1. физикопсихологическая эрудированность.
2. физикопсихологическая разгрузка.

Группы «Здоровье» - это неотъемлемая часть в работе с человеком, особенно с детьми, т.к. в программу групп «Здоровье» включены не только физические упражнения, различные нагрузки, дыхательная гимнастика, а введены и валеологические темы: сфера жизнедеятельности – «Природа», «Культура», «Люди», «Кто Я?», и т.д.
Основа программы – быть здоровым.
А как быть здоровым?
Для этого необходимо с детства заложить ценность к уважению Мира, Любви, доброй мысли и знаниям. А так же создать желание строить, создавать, творить, любить, заботиться о ближнем. Взрослым необходимо заложить для детей Истинную Суть Жизни, цель жизни, которую ребенок будет понимать, осознавать и стремиться к ней.
Основным аспектом в работе с собой и детьми, является дополнение и расширение жизненных знаний. С помощью, которых мы имеем возможность быть здоровыми и иметь психическое равновесие, которое защищает и охраняет нас, как человека думающего, желающего сохранять и восстанавливать свое состояние, осуществляя регулирующие и координирующие действия организма путем умения самостоятельно регулировать свои эмоции, желания, принимая правильные решения, понимая конечный результат своих действий, не допуская ошибок приводящих к сбою в работе организма.

Словарь:
Валеология – наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья

Многие люди очень любят читать статьи и даже книги о болезнях и здоровье. С удовольствием читают всякие рекомендации: как питаться, сколько и каких упражнений делать. Каждый думает: «Начну!» Или о болезнях, какие признаки. «Нет, у меня еще нет!» Какие лекарства появились... Лучше заграничные и дорогие. Если такая жажда знаний, то, кажется, бери, пропагандируй, и все в порядке! Все 6удут здоровы! Но, к сожалению, дальше любопытства дело не идет. Точнее, идет только в одну сторону, к болезням. Где не нужно никаких усилий и кое-кому даже приятно: можно пожаловаться, пожалеть себя.
Прочитано людьми много разных книг о болезнях, в том числе и популярных. О здоровье — меньше. Рекомендации: физкультура, диеты, аутотренинг... Научные, а подчас и псевдонаучные обоснования, что моржевание, бег трусцой или умение расслабиться, способны осчастливить человека. Но счастье где оно?
Неужели так и оставаться человеку жалким рабом своего тела и своих страстей? Неужели переутомления, психозы и болезни будут следовать за нами по пятам за открытиями двойной спирали и расщепления ядра?
Полная информация в разделе «Статьи» - категория «группы «Здоровье»